L'avocat, légume, est un aliment populaire dans le monde entier. Connu pour son arôme riche, il est également une source considérable de vitamines. L'avocat est abondant en acides gras insaturés, qui sont bénéfiques pour la santé du système cardiovasculaire. Surtout, il contient une bonne quantité de matières organiques, ce qui contribu

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